28 Sep

WS22 1.1.01/1 Musik-Spiel-Bewegung für Kleinkinder (1,5 bis 2,5 Jahre)

Wir tanzen, singen, musizieren und bewegen uns dazu. Schon die Kleinsten lieben Musik und Bewegung. Zusammen mit einer Bezugsperson wird in der Gruppe der Kontakt über [...]
28 Sep

WS22 1.1.01/2 Musik-Spiel-Bewegung für Babys und Kleinkinder (8-18 Monate)

Wir tanzen, singen, musizieren und bewegen uns dazu. Schon die Kleinsten lieben Musik und Bewegung. Zusammen mit einer Bezugsperson wird in der Gruppe der Kontakt über [...]
28 Sep

WS22 1.1.01/3 Musik-Spiel-Bewegung für Babys (3-8 Monate)

Wir tanzen, singen, musizieren und bewegen uns dazu. Schon die Kleinsten lieben Musik und Bewegung. Zusammen mit einer Bezugsperson wird in der Gruppe der Kontakt über [...]
28 Sep

WS22 3.1.03 Englisch 60plus - Anfänger

Englische Begriffe schleichen sich unaufhaltsam in die deutsche Sprache ein. Zudem wird Englisch in den meisten Ländern als Sprache zur Verständigung benutzt. Dieser auf ältere [...]
28 Sep

WS22 5.3.02/2 Wirbelsäulengymnastik (Rückenschule) in Forchheim

28.09.2022    
18:15 - 19:15
€75,00
Häufiges Sitzen, wenig Bewegung und falsche Körperhaltung können zu einseitigen Belastungen führen, die unserem Rücken nicht gut bekommen. Gezielte Wirbelsäulengymnastik stärkt das Rückrat und kann [...]
WS22 5.3.04 Rückenfit

WS22 5.3.04 Rückenfit

Vielseitiges Training zur Kräftigung und Dehnung, der für eine aufrechte Haltung erforderlichen Muskulatur sowie Mobilisation der Wirbelsäule. Wenn vorhanden, bitte Isomatte und ein kleines Kissen [...]
28 Sep

WS22 5.3.15 Fitnessgymnastik

Ganzkörpertraining für Ausdauer und Beweglichkeit, sowie Kräftigung der Muskulatur mithilfe des eigenen Körpergewichts oder Kleingeräten. Leitung:         Ulrike Litterst, Trainerin B-Lizenz Prävention Beginn:          Mittwoch, 28.09.2022, [...]
28 Sep

WS22 5.3.17 MamaFit mit Buggy & Baby in Sasbach

28.09.2022    
09:00 - 10:00
€60,00
An der frischen Luft auf befahrbaren Wegen (abwechslungsreiche und teilweise naturnahe Verläufe) findet das Training nach dem „Go“ deiner Hebamme statt. Dein Körper benötigt nach [...]