21 Sep

WS22 3.1.01 Englisch Fortsetzung (A2.2)

21.09.2022    
17:00 - 18:30
€95,00
3.1.01 Englisch – Fortsetzungskurs (A2.2) Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Vorkenntnisse der englischen Sprache auffrischen und vertiefen möchten.  Anhand von interessanten Themen [...]
21 Sep

WS22 3.1.02 Englisch Fortsetzung (B1)

21.09.2022    
18:30 - 20:00
€95,00
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre guten Grundkenntnisse der englischen Sprache vertiefen und ausbauen möchten. Anhand von interessanten (aktuellen) Themen im Alltag, in [...]
21 Sep

WS22 5.2.08 Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene in Sasbach

21.09.2022    
18:30 - 19:30
€70,00
Yoga drückt sich in Übungen aus, bei denen körperliche Bewegungen, Atmung und Entspannung im Mittelpunkt stehen. Yoga hilft, das eigene Ich zu stärken und das [...]
21 Sep

WS22 5.2.12 Yoga ab 60 in Sasbach

21.09.2022    
17:30 - 18:30
€70,00
Yoga drückt sich in Übungen aus, bei denen körperliche Bewegungen, Atmung und Entspannung im Mittelpunkt stehen. Yoga hilft, das eigene Ich zu stärken und das [...]
21 Sep

WS22 5.3.02/1 Wirbelsäulengymnastik (Rückenschule) in Forchheim

21.09.2022    
17:15 - 18:15
€75,00
Häufiges Sitzen, wenig Bewegung und falsche Körperhaltung können zu einseitigen Belastungen führen, die unserem Rücken nicht gut bekommen. Gezielte Wirbelsäulengymnastik stärkt das Rückrat und kann [...]
21 Sep

WS22 5.3.05 Ganzkörpergymnastik für Jedermann und –frau

21.09.2022    
09:00 - 10:00
€75,00
Sie wollen noch lange fit und beweglich bleiben und etwas für Ihr Wohlbefinden tun? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Wir trainieren auf [...]
21 Sep

WS22 5.3.09 Gymnastik für Erwachsene

21.09.2022    
18:35 - 19:35
€135,00
Energie, Gesundheit, Kraft und Beweglichkeit tanken mit abwechslungsreichen effektiven gymnastischen Übungen, die uns dehnen und kräftigen, unsere Kondition und unsere Haltung verbessern und Koordination und [...]
21 Sep

WS22 5.3.13 Fitness- und Ganzkörpertraining

21.09.2022    
19:00 - 20:00
€75,00
Bewegungsmangel kann ein Risikofaktor für Herz- und Kreislauferkrankungen sein. Der Kurs bietet Ihnen ein ausgewogenes Training für Ausdauer, Beweglichkeit, für die Mobilisation der Gelenke, zur [...]
21 Sep

WS22 7.3.05/2 Rhythmik: Musik-Bewegung-Tanz für Kindergartenkinder

21.09.2022    
14:30 - 15:30
€135,00
Musik und Bewegung sind das Lebenselement der Kinder, sind Ausdrucksformen, die in jedem Menschen ursprünglich angelegt sind. Ihre Entwicklung setzt Kräfte frei zur Entfaltung einer [...]
21 Sep

WS22 7.3.06/1 Von Ballett bis HipHop - Kreativer Kindertanz für Schulkinder

21.09.2022    
15:30 - 16:30
€135,00
Tanzen fördert die Gesamtentwicklung des Kindes, es wird selbstbewusst, kreativ und gewinnt in hohes Maß an Körperwahrnehmung. Schwerpunkt des Unterrichts ist die Freude der Kinder [...]
21 Sep

WS22 7.3.06/3 Von Ballett bis HipHop - Kreativer Kindertanz für Schulkinder

21.09.2022    
16:30 - 17:30
€135,00
Tanzen fördert die Gesamtentwicklung des Kindes, es wird selbstbewusst, kreativ und gewinnt in hohes Maß an Körperwahrnehmung. Schwerpunkt des Unterrichts ist die Freude der Kinder [...]
21 Sep

WS22 7.3.06/5 Von Ballett bis HipHop - Kreativer Kindertanz für Schulkinder

21.09.2022    
17:30 - 18:30
€135,00
Tanzen fördert die Gesamtentwicklung des Kindes, es wird selbstbewusst, kreativ und gewinnt in hohes Maß an Körperwahrnehmung. Schwerpunkt des Unterrichts ist die Freude der Kinder [...]
21 Sep

WS22 7.3.07 HipHop für Jugendliche und Erwachsene

Power, Dynamik, Fun & Groove... Dieser Tanzstil ist vielseitig, lebendig, witzig, cool und funky! Die Gedanken können abschalten und die Aufmerksamkeit ist nur auf den [...]