SS20 2.2.01 Rhetorik- und Präsentationstechniken - Blended Learning
06.03.2020 - 26.06.2020 @ 17:30 - 21:00 -

Rhetorik- und Präsentationstechniken

„Öffentlich Reden“ gehört bei vielen Menschen zu den Angstthemen, aber eben auch zum beruflichen Alltag, zu ehrenamtlichem Engagement und zum Vereinsleben. Die Leitung von Besprechungen, kurze Ansprachen und Präsentationen oder die Eröffnung eines Abends gehören längst zu den regelmäßigen Anforderungen, vor die wir gestellt sind.
Der Kurs „Rhetorik und Präsentationstechniken“ beinhaltet in einem Blended Learning Format alle relevanten Themen. Er beginnt online mit kurzen Videos und einer Aufgabe. Am ersten Präsenztag haben wir die erste Gelegenheit, uns vor Publikum auszuprobieren und erhalten dafür Feedback. Darauf folgt eine gut 2-monatige Onlinephase, in der Themen wie Körpersprache, Mimik und Gestik, Stimmlage und Artikulation, Redeängste und Nervosität, Rede und Argumentationsfiguren, Präsentationstechniken, Killerphrasen und Schlagfertigkeit, aber auch gewaltfreie Kommunikation behandelt werden. Einige wenige Videos in Präsentationstechniken sind in englischer Sprache, wofür Sie ein durchschnittliches Hörverstehen in Englisch benötigen. Der Workload während der Online-Phase beträgt ca. 2-3 Stunden pro Woche. Sie entscheiden darin selbst, wie intensiv Sie die einzelnen Lernbausteine bearbeiten möchten.
Zu unserem zweiten Präsenztermin erhalten Sie dann die Gelegenheit, in Übungen weiter zu wachsen und das Erlernte in Präsentationen zum Einsatz zu bringen. Ihren persönlichen Lernfortschritt können Sie protokollieren und so einen individuellen Plan zur weiteren Entwicklung Ihrer Präsentationskompetenz erstellen und verfolgen.

Zur Anmeldung auf der Online-Learning-Plattform benötigen Sie eine Emailadresse.

Leitung:         Holger Witzenleiter, Trainer

Termin:          1. Präsenztermin: Freitag, 06.03.2020, 17.30-21.00 Uhr

2. Präsenztermin: Freitag, 26.06.2020, 17.30-21.00 Uhr

Ort:                 VHS-Raum Bahlinger Weg 12, Endingen

Gebühr:         € 55,00  zzgl. € 30,00 Online-Betreuung für 10 Wochen

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SS20 5.3.17 Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene
06.03.2020 - 24.07.2020 @ 08:30 - 09:45 -

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Training, das Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung einschließt. Sie erreichen eine Stärkung des gesamten muskulären Apparats, eine Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur (muskuläres Zentrum), eine Steigerung der Beweglichkeit, Kondition und Körperkoordination und eine Verbesserung der Körperhaltung und der Körperwahrnehmung.

Schon nach kürzester Zeit werden hervorragende Trainingsergebnisse erzielt, die sich nachhaltig auf Körper und Geist auswirken. Bitte Isomatte mitbringen!

Leitung:          Lola Villegas, B. A. Bühnentanz

Beginn:           Freitag, 06.03.2020, 8.30-9.45 Uhr

Ort:                 Werkrealschule Endingen, Gymnastikraum

Gebühr:         € 120,00  (Zeitraum März bis Juli)

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SS20 5.4.08/1 Trendtänze
06.03.2020 - 15.05.2020 @ 18:30 - 20:00 -

In Kooperation mit The School Endingen

Sie wollen sich speziell für Partytänze fit machen?
Cha Cha Cha, Rumba, Foxtrott, Walzer, Discofox/Trendtänze nach Wunsch. 

In diesem Kurs lernt ihr was man zur aktuellen Musik & Evergreens tanzen kann.

Dieser Kurs ist für Anfänger! 

Fortgeschrittene nur auf telefonische Anfrage 01705256071.

Leitung:         Trainerteam The School

Termin:        Freitag, 06.03.2020, 18.30-20.00 Uhr

Ort:                The School, Maria-Theresia-Straße 4 b, Endingen

Gebühr:         € 99,00 für 2 Termine/pro Person

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SS20 5.4.10 Teenager Tanzkurs
06.03.2020 - 24.04.2020 @ 17:00 - 18:15 -

In Kooperation mit The School Endingen

Zu aktueller Chartmusik kann man auch sehr gut paarweise tanzen. Mit Spaß lernst du stressfrei die beliebtesten Tänze wie Discofox, Cha Cha, Rumba, Jive, Salsa sowie einige Standrad Tänze und alles was dazugehört, um damit auf dr Tanzfläche gut auszusehen. Du kannst dich entweder alleine oder mit Freunden anmelden. Im Kurs wechseln wir regelmäßig die Partner, so lernst du schnell viele neue Leute kennen.

Leitung:         Trainerteam The School Endingen

Termin:        Freitag, 06.03.2020, 17-18.15 Uhr

Ort:                The School, Maria-Theresia-Straße 4 b, Endingen

Gebühr:         € 75,00 für 8 Termine

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SS20 7.1.01/1 Kinderyoga für Kindergarten- und Grundschulkinder
06.03.2020 - 27.03.2020 @ 14:30 - 15:15 -

Beweglich wie eine Katze, stark wie ein Löwe, mutig wie ein Held, standhaft wie ein Baum oder gelassen sein wie eine Schildkröte.

Im Kinderyoga werden verschiedene Yogaübungen spielerisch und anhand von Geschichten kennengelernt und geübt.

Inhalte sind Körperübungen, Entspannungstechniken, Atemübungen, Spiele und Lieder.

Yoga macht nicht nur Spaß, sondern wirkt auf unseren Körper, Geist und Seele, denn es

  • hilft den Körper bewusster wahrzunehmen
  • verbessert die Motorik
  • fördert die Konzentrationsfähigkeit
  • stärkt das Selbstvertrauen
  • fördert das Sozialverhalten

Leitung:          Simone Ketterer, Erzieherin und Kinderyogalehrerin

Kurs 1:           Freitag, 06.03.2020, 14.30-15.15 Uhr (Kinder 4-6 Jahre)

Ort:                 Kindergarten Regenbogen, Bewegungsraum, Endingen

Gebühr:          € 20,00 für 4 Termine

Bitte großes Handtuch oder Badetuch mitbringen!

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SS20 7.1.01/2 Kinderyoga für Kindergarten- und Grundschulkinder
06.03.2020 - 27.03.2020 @ 15:30 - 16:30 -

Beweglich wie eine Katze, stark wie ein Löwe, mutig wie ein Held, standhaft wie ein Baum oder gelassen sein wie eine Schildkröte.

Im Kinderyoga werden verschiedene Yogaübungen spielerisch und anhand von Geschichten kennengelernt und geübt.

Inhalte sind Körperübungen, Entspannungstechniken, Atemübungen, Spiele und Lieder.

Yoga macht nicht nur Spaß, sondern wirkt auf unseren Körper, Geist und Seele, denn es

  • hilft den Körper bewusster wahrzunehmen
  • verbessert die Motorik
  • fördert die Konzentrationsfähigkeit
  • stärkt das Selbstvertrauen
  • fördert das Sozialverhalten

Leitung:          Simone Ketterer, Erzieherin und Kinderyogalehrerin

Kurs 2:           Freitag, 06.03.2020, 15.30-16.30 Uhr (Kinder 7-9 Jahre)

Ort:                 Kindergarten Regenbogen, Bewegungsraum, Endingen

Gebühr:          € 25,00 für 4 Termine

Bitte großes Handtuch oder Badetuch mitnehmen!

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SS20 7.3.02/1 Kinderturnen in Sasbach (Kinder von 4-6 Jahre)
06.03.2020 - 26.06.2020 @ 14:30 - 15:30 -

Hüpfen, Rennen, Fangen spielen, Purzelbäume schlagen; auf dem Trampolin springen, Balancieren und an den Ringen schwingen; Klettern und rollen… alles das und noch einiges mehr kannst Du hier lernen und machen. Komm mit auf die Kinderturn-Reise…

Leitung:          Yvonne Knam, Übungsleiterin u. Fitnesstrainerin

Beginn:          Freitag, 06.03.2020, 14.30 –15.30 Uhr (Kinder 4-6 Jahre)

Ort:                 Limburghalle Sasbach

Gebühr:          € 66,00 für 12 Nachmittage

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SS20 7.3.02/2 Kinderturnen in Sasbach (Kinder 4-6 Jahre)
06.03.2020 - 26.06.2020 @ 15:30 - 16:30 -

Hüpfen, Rennen, Fangen spielen, Purzelbäume schlagen; auf dem Trampolin springen, Balancieren und an den Ringen schwingen; Klettern und rollen… alles das und noch einiges mehr kannst Du hier lernen und machen. Komm mit auf die Kinderturn-Reise…

Leitung:          Yvonne Knam, Übungsleiterin u. Fitnesstrainerin

Beginn:          Freitag, 27.09.2019, 15.30-16.30 Uhr (Kinder 4-6 Jahre)

Ort:                 Limburghalle Sasbach

Gebühr:          € 66,00 für 12 Nachmittage

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SS20 7.3.02/3 Kinderturnen in Sasbach (Kinder ab 6 Jahren)
06.03.2020 - 26.06.2020 @ 16:30 - 17:30 -

Los geht’s in die nächste Stufe beim Kinderturnen!

Rolle vorwärts und rückwärts; auf dem Trampolin springen, balancieren und Drehen, an den Ringen und Tauen klettern und schwingen, das alles und noch einiges mehr kannst Du hier lernen und machen.

Starte die Kinderturn-Rakete!

Leitung:          Yvonne Knam, Übungsleiterin u. Fitnesstrainerin

Beginn:          Freitag, 06.03.2020, 16.30-17.30 Uhr (Kinder ab 6 Jahren)

Ort:                 Limburghalle Sasbach

Gebühr:          € 66,00 für 12 Nachmittage

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