SS20 1.1.10 Eltern-Kind-Meditationskurs - Kinder von 6-12 Jahren
05.03.2020 - 26.03.2020 @ 17:00 - 18:00 -

Erwachsene Menschen haben den ganzen Tag Stress und leiden unter Zeitmangel. Doch wie sieht es bei Kindern aus? Auch hier ist es ähnlich, sie leiden genauso unter Stress wie die Erwachsenen. Wie kann man diese Situation ändern? Mit Achtsamkeit und Meditation.

Leitung:                    Martina Trotter

Beginn:                      Donnerstag, 05.03.2020, 17.00-18.00 Uhr

Ort:                             Kindergarten Regenbogen, Bewegungsraum

Gebühr:                     € 32,00 für 4 Termine

Infos und Anmeldung bei Sabine Joseph, 07642/9078624

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SS20 1.4.01 "Wenn der Sinn sich verbirgt": Suizidalität und Suizid (Selbsttötung)
05.03.2020 @ 19:30 - 21:30 -

Die Zahlen sind erschreckend: etwa jede Stunde tötet sich (statistisch gesehen) ein Mensch in Deutschland. Diese Zahlen sind erschreckend und sollten uns aufschrecken: was bewegt einen Menschen, der erwägt, sich selbst zu töten? Wie könnten An- und Zugehörige, Freunde und Freundinnen einen Menschen unterstützen, wenn sich für sie oder ihn in dieser Zeit der Sinn verbirgt?

Suizidalität (Selbsttötungstendenz eines Menschen) ist leider immer noch ein Tabuthema. Und An- und Zugehörige, die einen Menschen durch Suizid verloren haben, sind oft neben der tiefen Trauer auch von der Frage des „Warums“ umgetrieben.

In diesem Vortrag wird das Thema Suizid und Suizidalität beleuchtet und es wird Raum für Fragen geben.

Die Referentin ist seit 2000 in der Hospizarbeit tätig, arbeitet in Freiburg therapeutisch in eigener Praxis (www.praesenz.net) und ist Teil des Leitungsteams der Telefonseelsorge Freiburg

Leitung:         Dr. Sandra Michels

Termin:          Donnerstag, 05.03.2020, 19.30 Uhr

Ort:                Katholisches Gemeindezentrum St. Peter, Peterskirchstraße, Endingen

Spendenkasse!

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SS20 4.2.01 Rödelwerkstatt - Pflanzgefäß
05.03.2020 @ 19:00 - 21:00 -

Reben – ein wunderbarer Werkstoff. Wir formen und rödeln uns daraus ein Herz oder einen Kranz.

Leitung:          Nadja Glockner, Floristin

Beginn:           Donnerstag, 05.03.2020, 19.00-21.00 Uhr

Ort:                 Blumenhaus Glockner Endingen

Gebühr:         € 15,00 zzgl. Materialkosten

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SS20 5.1.01/2 „Lebe leichter“ – Genial normal zum Wunschgewicht
05.03.2020 - 18.06.2020 @ 09:00 - 10:00 -

Haben Sie es satt, Kalorien zu zählen, auf „erlaubtes“ und „verbotenes“ Essen fixiert zu sein und von einer Trenddiät zur anderen zu wechseln? Möchten Sie einfacher, unkomplizierter und leichter leben und so viel Freiheit gewinnen?

Leitung:         Bettina Lügger, „Lebe Leichter“ Coach

Beginn:         Donnerstag, 05.03.2020,  9.00 Uhr bis 10.00 Uhr

Ort:                Bildungszentrum/VHS, Zugang Freiburger Weg, Endingen

Gebühr:        € 118,00 für 12 Termine (zzgl. 20 € Materialkosten, Lebe-Leichter-Buchset)

Weiter Infos zum „Lebe leichter“ Programm finden Sie unter: lebe-leichter.com

Förderfähig durch Ihre Krankenkasse!

Wenn Sie dauerhaft etwas an Ihrem Gewicht verändern wollen, ist Bewegung auch sehr wichtig.

Daher bieten wir direkt im Anschluss an Kurs 2 einen Zumbakurs  an. Wenn Sie beide Kurse buchen, erhalten Sie auf den Zumba-Kurs eine Vergünstigung von 10%.

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SS20 5.2.05 Yoga für Anfänger
05.03.2020 - 21.05.2020 @ 19:00 - 20:00 -

Yoga drückt sich in Übungen aus, bei denen körperliche Bewegungen, Atmung und Entspannung im Mittelpunkt stehen. Yoga hilft, das eigene Ich zu stärken und das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele herzustellen.

Mitzubringen sind: Eine Yogamatte und bequeme Kleidung ohne Knöpfe/Reißverschluss!

Leitung:        Rosily Parackal-Zogalla, Krankenschwester, Yoga- und Meditationslehrerin.

Beginn:          Donnerstag, 05.03.2020, 19.00-20.00 Uhr

Ort:                Katholisches Gemeindehaus, Sasbach

Gebühr:         € 65,00 für 10 Abende

 

 

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SS20 5.2.06 Yoga für Fortgeschrittene
05.03.2020 - 21.05.2020 @ 20:00 - 21:00 -

Yoga drückt sich in Übungen aus, bei denen körperliche Bewegungen, Atmung und Entspannung im Mittelpunkt stehen. Yoga hilft, das eigene Ich zu stärken und das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele herzustellen.

Mitzubringen sind: Eine Yogamatte und bequeme Kleidung ohne Knöpfe/Reißverschluss!

Leitung:        Rosily Parackal-Zogalla, Krankenschwester, Yoga- und Meditationslehrerin.

Beginn:          Donnerstag, 05.03.2020, 20.00-21.00 Uhr

Ort:                Katholisches Gemeindehaus, Sasbach

Gebühr:         € 65,00 für 10 Abende

 

 

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SS20 5.2.07 Yoga ab 50
05.03.2020 - 21.05.2020 @ 18:00 - 19:00 -

Yoga drückt sich in Übungen aus, bei denen körperliche Bewegungen, Atmung und Entspannung im Mittelpunkt stehen. Yoga hilft, das eigene Ich zu stärken und das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele herzustellen.

Mitzubringen sind: Eine Yogamatte und bequeme Kleidung ohne Knöpfe/Reißverschluss!

Leitung:        Rosily Parackal-Zogalla, Krankenschwester, Yoga- und Meditationslehrerin.

Beginn:         Donnerstag, 05.03.2020, 18.00-19.00 Uhr

Ort:                Katholisches Gemeindehaus, Sasbach

Gebühr:        € 65,00 für 10 Abende

 

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SS20 7.3.01/1 Kinderturnen für Eltern und Kinder von 2 – 4 Jahren in Endingen
05.03.2020 - 28.05.2020 @ 15:15 - 16:15 -

Jetzt renn ich los…und kugle mich und verkrieche mich, klettere mal eben hoch und lass mich auf die dicke Matte plumpsen…- springen, schaukeln, fangen – das fühlt sich gut an!

Bitte beachten Sie: Geschwisterkinder können nur nach Absprache bzw. Anmeldung  mitgenommen werden!

Leitung:          Anja Kapp

Beginn:           Donnerstag, 05.03.2020, 15.15-16.15 Uhr

Ort:                 Gymnastikhalle, Werkrealschule Nördl. Kaiserstuhl, Endingen

Gebühr:          € 60,00 für 12 Nachmittage

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SS20 7.3.01/2 Kinderturnen für Eltern und Kinder von 2 – 4 Jahren in Endingen
05.03.2020 - 28.05.2020 @ 16:15 - 17:15 -

Jetzt renn ich los…und kugle mich und verkrieche mich, klettere mal eben hoch und lass mich auf die dicke Matte plumpsen…- springen, schaukeln, fangen – das fühlt sich gut an!

Bitte beachten Sie: Geschwisterkinder können nur nach Absprache bzw. Anmeldung  mitgenommen werden!

Leitung:          Anja Kapp

Beginn:           Donnerstag, 05.03.2020, 16.16-17-15 Uhr

Ort:                 Gymnastikhalle, Werkrealschule Nördl. Kaiserstuhl, Endingen

Gebühr:          € 60,00 für 12 Nachmittage

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