Für das Älterwerden ist es wichtig, frühzeitig das Gleichgewicht und die Kraft zu trainieren. Mit einem abwechslungsreichen Übungsprogramm werden wir Sie fit für die 2. Lebenshälfte machen. Als Voraussetzung für diesen Kurs ist das sichere Gehen ohne Gehhilfe notwendig. Männer sind auch herzlich willkommen. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung!
Leitung: Yvonne Knam, Osteoporosetrainerin
Ort: Katholisches Gemeindezentrum, Petrussaal Endingen
Beginn: Dienstag, 18.10.2022, 10.00-11.00 Uhr
Gebühr: € 75,00 für 15 Termine
