Mitmachen ist alles!
Wir sind eine Gruppe im Alter 60plus.
In unserem Kurs stehen Gleichgewichts-, sanfte Ausdauer- und Beweglichkeitsübungen im Vordergrund.
Damit stärken wir unser Wohlbefinden und unsere Fitness.
Wir üben mit Handgeräten im Sitzen und Stehen. Lassen Sie sich überraschen!
Leitung: Elke Kirchhoff, Sportlehrerin
Beginn: Dienstag, 20.09.2022, 19.00-19.45 Uhr
Ort: Sporthalle Forchheim
Gebühr: € 55,00 für 14 Termine
