Datum/Zeit
Date(s) - 21.02.2022 - 18.04.2022
17:30 - 18:30

Veranstaltungsort
Katholisches Gemeindezentrum St.Peter

Kategorien


Ein gesunder Beckenboden verhindert Rückenschmerzen, hält den Körper aufrecht und beugt Inkontinenz vor. Neben fundierter theoretischer Wissensvermittlung steht besonders das gezielte Kennenlernen und Wahrnehmen, funktionelles Kräftigen und Entspannen des Beckenbodens im Mittelpunkt. Sie lernen, die Übungen in Ihren Alltag zu integrieren und Ihren Beckenboden vor Belastungen zu schützen. Bitte bringen Sie eine Isomatte mit!

Leitung:          Petra Ritter, Hebamme

Beginn:           Neu: Montag, 21.02.2022, 17.30-18.30 Uhr

Ort:                  Katholisches Gemeindezentrum, Petrussaal Endingen

Gebühr:          € 60,00 für 8 Termine


INFO

Bei mehreren Teilnehmern bitte die Namen im Kommentarfeld eintragen!
Einige Kurse können auch noch nach Kursbeginn gebucht werden, bitte rufen Sie uns an, wir informieren Sie gerne. Telefon 07642 1052 + 1053

Kursteilnehmer

Die Veranstaltung ist möglicherweise ausgebucht. Bitte rufen Sie uns an, eventuell können wir Zusatztermine anbieten.

SS22 5.3.11 Beckenbodengymnastik