Datum/Zeit
Date(s) - 11.03.2022 - 24.06.2022
10:00 - 11:15
Veranstaltungsort
Bildungszentrum/Gymnastikhalle, Zugang Freiburger Weg, Endingen
Kategorien
Qi = Meditation in Bewegung, Gong = Üben/Arbeit mit dem Qi
Kraft und Gelassenheit für den Alltag, ein tieferes Gespür für den eigenen Körper und seine Bewegungen finden und damit Vitalität steigern und Selbstheilungskräfte anregen: dies können wir erreichen durch ruhige, fließende Übungsfolgen des Qi-Gong und die damit verbundene aufmerksame Atmung. Mit dem Üben entwickelt sich eine gut ausbalancierte Aufrichtung, wir stehen fester auf der Erde, unsere Bewegungen werden leichter, der Atem vertieft sich, der Körper wird geschmeidiger und kräftiger und das allgemeine Wohlbefinden gestärkt. Jeder kann, ausgehend von seinen Möglichkeiten, eine Verbesserung erreichen.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und leichten Sportschuhen.
Leitung: Ursula Bestal, Qi-Gong Lehrerin (Kneipp Akademie), staatl. dipl. Sport-/Tanzpädagogin
Beginn: Freitag, 11.03.2022, 10.00-11.15 Uhr
Ort: Gymnastikhalle Bildungszentrum Endingen
Gebühr: € 96,00 für 12 Termine
INFO
Bei mehreren Teilnehmern bitte die Namen im Kommentarfeld eintragen!
Einige Kurse können auch noch nach Kursbeginn gebucht werden, bitte rufen Sie uns an, wir informieren Sie gerne. Telefon 07642 1052 + 1053
Kursteilnehmer
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